FC Rosengard: Kick off dagen för Mabimål

Kick off dagen för Mabimål
================================================================================
Stephan Lindstrand on 16/10/2009 06:52:00

Onsdagen den 7 oktober hade Mabimål en stor kick- off dag på Atletikum i
Malmö.

FC Rosengård är känt för sin fotbollsverksamhet. Föreningen är även känd
för sina arbetsmarknadsprojekt. Ett av dessa projekt är Mabimål.
Onsdagen den 7 oktober hade projektet en stor kick-off dag på Atletikum i
Malmö, där deltagarna och personalen fick prova på en mängd aktiviteter
under ledning av de duktiga instruktörerna på Atletikum.
Deltagarna fick bland annat prova på spinning, yoga och box-fitness. Till en
början var en del lite tveksamma men det tog inte lång tid innan det gick
över. Ett femtiotal deltagare från projektet kom. De delades i fyra mindre
grupper.  Eftersom deltagarnas ålder och förutsättningar var väldigt olika
så anpassade instruktörerna sina pass allt utifrån gruppens
förutsättningar. Deltagarna fick mycket beröm från instruktörerna för sin
inställning och prestation, eller som en instruktör sa: ”man ser att alla
jobbar på och försöker, även om de kanske inte orkar hela tiden eller hela
övningen. Det gör mitt jobb desto roligare”.
Förutom att lägga upp benet bakom nacken under yogapasset så talade
instruktören om vikten att vara en del av livet, inte stå vid sidan om och se
livet och dess möjligheter passera. Eller som han uttryckte det: om man får
chansen att spela tennis med Björn Borg så måste man försöka returnera
bollarna, inte bara stå och se bollen passera. Yoga, som även är en form av
självutveckling, var mycket intressant för deltagarna, både övningarna och
instruktörens berättelser om att man måste kämpa och anta livets utmaningar.
En del av deltagarna som deltog hade hört talas om yoga som något flummigt men
blev positivt överraskade av yogans betydelse.
Efter dagens övningar var det många trötta men glada deltagare som fick en
guidad tur in på nya Swedbank stadium. Bosse, som är ansvarig för skötseln
av stadionområdet bjöd in hela gruppen på planen samtidigt som han berättade
om dess möjligheter och kapacitet.
Den här unika möjligheten för deltagarna i Mabi mål att få prova på olika
former av idrotts och friskvårdsövningar under en dag var en succé.
Förhoppningsvis kommer några att börja med någon form av aktivitet. För
andra så blev det en trevlig dag där de fick prova på något som de kanske
aldrig skulle gjort annars.
Vid Pennan:
Stephan Lindstrand